Chocolátra? Aprenda receita de brigadeiro fitness sem leite condensado


Você faz parte do time que não dispensa um docinho? Penando nos chocólatras de plantão, separamos uma receita de brigadeiro fitness sem leite condensado do portal Meu Nutricionista. É uma ótima opção para quando você estiver com muito desejo de comer algo doce, mas ficou com a consciência pesada de ter exagerado um pouco durante a semana.

Ingredientes:

1 xícara de abacate picado;

2 colheres (sopa) bem cheias de cacau em pó;

Mel a gosto;

Modo de preparo;

Bata o abacate com o cacau no liquidificador ou mixer;

Coloque o mel (se gostar do sabor amargo, nem precisa do mel);

Bata até chegar em uma consistência mais firme (como a de ganache).

Fonte: Ibahia

© 2020 Todos os Direitos Reservados

 Por Josi Machado e Allan Lago